Tuesday, March 11, 2014

মিলনের কিছু জিনিস খুব গূরুত্বপূর্ণ।


১/সঙ্গীর প্রতি পূর্ণ
আস্থা রাখুন,যে সে আপনাকে পূর্ণতৃপ্তি দিতে সক্ষম
২/মিলনের সময় যথাসম্বব
নিজেকে ক্লিন
রাখবেন প্রয়োজনমত
হালকা বডি স্প্রে করতে পারেন
৩/এমন ভাবে মিলন শুরু
করুন যাতে তার
প্রতি আপনার
ভালোবাসা প্রকাশ পায়
৪/নাভীতে এবং ঘাড়ে বা অন্যান্য
উত্তেজনাময় স্থানে বেশি কিস
করবেন
৫/নিয়মিতভাবে সঙ্গীর
সুবিধা মত আসন
পাল্টেবেন
৬/আপনি যদি তৃপ্তি না পান
তাহলে অবশ্যই
সঙ্গীকে বলবেন
কেননা মিলনে আনন্দই
সবচেয়ে বড় বিষয়

কিশোরীর প্রথম গর্ভধারণ


টাইমস্ আই বেঙ্গলী ডটকম ডেস্ক : তেরো -চৌদ্দ বছর বয়সের একজন কিশোরীর অনেক সমস্যা থাকেএসব সমস্যার মধ্যে এমন কিছু সমস্যা রয়েছে যেগুলো লজ্জায় বলা হয়ে ওঠে নাযৌবনপ্রাপ্তির বয়সে শারীরিক কিছু পরিবর্তন সূচিত হয়, যার ফলে শরীরে মিনস্ট্রুয়শন শুরু হয়মিনস্ট্রুয়েশন, মাসিক, ঋতুস্রাব বা পিরিয়ড এগুলো সবই সমার্থক শব্দ একটি মেয়ের পিরিয়ড শুরু হওয়া মানেই সে গর্ভধারণের যোগ্যহঠা করে পিরিয়ডের আবির্ভাবে কিশোরীর মনে ভয় লাগতে পারেবস্তুত এগুলো খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার এবং জীবনধারারই অঙ্গজীবনের প্রথম পিরিয়ডটি খুব বেশি সংক্ষিপ্ত কিংবা দীর্ঘ হবেপ্রথমদিকে পিরিয়ডে কিছুটা অনিয়ম দেখা দিতে পারেঅনেক সময় কয়েক মাস পরেও পিরিয়ড শুরু হতে পারে২ থেকে ৩ বছরের মধ্যে পিরিয়ড নিয়মিত অর্থা প্রতি ২৮ দিন পরপর দেখা দেয়তবে ৩ থেকে ৫ সপ্তাহের মধ্যে পিরিয়ডের উপস্থিতিকে স্বাভাবিক বলেই ধরে নেয়া হয়
অনেক সময়ে ঠিক একইভাবে রক্তক্ষরণের ক্ষেত্রেও তারতম্য দেখা দেয়পিরিয়ডের রক্তক্ষরণ ৩ থেকে ৫ দিন পর্যন্ত স্বাভাবিক ধরা হয়তবে ২ থেকে ৭ দিন পর্যন্ত রক্তক্ষরণকেও স্বাভাবিক বলে মেনে নেয়া যায়এ ব্যাপারে জনে-জনে ব্যতিক্রম লক্ষণীয়পিরিয়ডের এই রক্তের রং প্রথম দিন লালচে থাকে, পরবর্তী দিনগুলোতে তা বাদামি বর্ণ ধারণ করে

কিছু অজানা কথা . . .


* পৃথিবীর ৯০ ভাগ অমানুষ যৌন
লোভী
*
পৃথিবীতে এমন কোনো স্ত্রী নাই
যার
স্বামী ছিলনা। *পৃথিবীতে এমন
কোনো পাগল নাই
যে ছোট
কালে লেংটা ছিল না
*
এশিয়া তে এমন কোনো ছাগল নাই
জারা কাঁঠাল
পাতা খায়নাই। *পৃথিবীতে এখনও
৯১.০০৭ জন মামু
আছে যাদের
কোনো ভাগীনা নাই
*
বাংলাদেশে ৯৮ ভাগ
সরকারী চাকুরিজীবী লোকের
ঘষ্ খাইতে মন চায় কিন্তু এদের কেউ
খায় আর কেউ
খায়না
*
বড় ভাই এর বউ এর যদি কোনো ছোট
বোন
থাকে তাহলে পুলা রা মনে মনে অনে
খুশি হয়। *বর্তমানে পৃথিবী তে এমন
কোনো যুবতী মেয়ে নাই
যারা কোনদিন ঢং করে নাই
*
টিভি তে এমন কোনো সুপার স্টার
নাই যে ক্যামেরার
সামনে যায়নাই। *চাকিব খান পৃথিবীর
একমাত্র হিরু
যে পুরুষ হয়েও
হিজড়া অফ দা ইয়ার এর পুরুষকার
জিতেন

ভাল লাগলে Share করুন Facebook এ। 


ওজন বাড়ানোর খাদ্য তালিকা।।


এর আগের পোস্টে আমরা বলেছি একজন
লোকের দৈনিক
ক্যালরি লাগে ১৮০০থেকে ২২০০ক্যালরি
তবে অধিক পরিশ্রমিদের লাগে ২৬০০
থেকে ৩০০০
আমরা প্রতি দিন ৩বেলা খেলে আনুমানিক
পাই ১২০০ থেকে ১৪০০ ক্যালরি
এখন আপনি ১৮০০ থেকে ২২০০
ক্যালরি প্রতিদিন নিচ্ছেন বুঝবেন
কিভাবে?
এবার হিসাবে আসুন...
১গ্রাম কার্বহাইড্রেট (শর্করা) = ৪
ক্যালরি
১ গ্রাম প্রোটিন(আমিষ) = ৪ ক্যালরি
১ গ্রাম ফ্যাট (চর্বি) = ৯ ক্যালরি
এবার নিজেই হিসাব করে নিন আপনার
২২০০ ক্যলরিতে কতটুকু পরিমান
কি খাবেন
তবে,শর্করাঃআমিষঃচর্বি=৪ঃ১ঃ১
রাখতে হবে
এবার কিছু খাবারের কথা বলি কত

আসুন জেনে নেওয়া যাক হস্তমৈথুন বাদ দিতে কিভাবে কি করবেন



. নিজেকে শাস্তি দেবেন নাঃ

. সর্বদা মনে রাখুন, আপনি একজন মানুষ আর মানুষের যৌন প্রয়োজন আছেই হস্তমৈথুন আপনাকে খারাপ মানুষে পরিনত করেনা নিজেকে ভুলের জন্য ক্ষমা করতে শিখুন মনে রাখবেন, আপনি সর্বদাই এসব ভুলের চেয়ে বেশি মূল্যবান

. হতাশায় ডুবে যাবেননা এটা আপনাকে আরও বেশি হস্তমৈথুন করতে বাধ্য করবে

. যা কিছু আপনাকে হস্তমৈথুন করতে সাহায্য করে তা সরিয়ে ফেলুনঃ

. পর্ণ গ্রাফিক জিনিসপত্র নষ্ট করে ফেলুন ডিলিট করে দিন এধরনের সমস্ত ফাইল

. সেক্স টয় ফেলে দিন (যদি থাকে)

. গোসলের সময় এমন কিছু করা বিরত থাকুন যা আপনাকে এটা করতে সাহ দেবে

. উত্তেজনা হলে লিঙ্গে হাত দেবেন না

. খুব বেশি উত্তেজনা হলে কিছুক্ষন ব্যায়াম করুন উত্তেজনা এমনিতেই চলেযাবে

. নিজেকে ব্যাস্ত রাখুন কথায় আছে, অলস মস্তিস্ক শয়তানের কারখানা

. একাকীত্বে ভুগবেন না এটা হস্তমৈথুনে উতসাহ যোগায় পরিবার বন্ধুদের সাথে উল্লেখযোগ্য সময় অতিবাহিত করুন

. নিজের যৌন সঙ্গীকে সময় দিন (যদি থাকে)

Monday, February 3, 2014

সেক্স সংক্রান্ত নানা তথ্য


পুরুষ-নারীর কাম ক্রীড়া
যৌনসঙ্গমের সঙ্গে হৃদয়াবেগজনিত ও শারীরিক ব্যাপারগুলো অত্যন্ত ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে সম্পর্কিত। প্রাক সঙ্গম ভূমিকায় এই উভয় দিকের কথাই বিবেচিত হওয়া উচিত।
  হৃদয়াবেগের ক্ষেত্রে ভালোবাসা জানানোর রীতি সঙ্গীদ্বয়ের সাংস্কৃতিক পটভূমিকায় ব্যক্তিগত ইন্দ্রিয়ানুভূতি, মানসিক প্রবণতা এবং সেই বিশেষ মুহূর্তের মনোভাব অবস্থার ওপর নির্ভর করে। বলাবাহুল্য, তার প্রকাশভঙ্গি অসংখ্যরকম হতে পারে সে প্রকাশভঙ্গি একজনের কাছে এক সময়ে উদ্দীপনাময় সেই প্রকাশভঙ্গিই অন্য সময়ে, অন্য একজনের কাছে কুৎসিত বলে মনে হতে পারে। কখনো কখনো দীর্ঘ কাম ক্রীড়ার তুলনায় সামান্য একটা কথা, একটা ভঙ্গি, একটা ইঙ্গিতপূর্ণ রসালো মন্তব্য বা সুগন্ধ অনেক বেশি কার্যকরী হয় আচরণের বাধা-ধরা রীতি পদ্ধতি বা নিয়ম-কানুন আগে থাকতে বলা সম্ভবও নয়,বাঞ্ছনীয়ও নয়, মানব সম্পর্কের এই অন্তরঙ্গ ব্যাপারে ব্যক্তিগত স্বতঃস্ফূর্তি বা নৈপুণ্য এবং সেই সঙ্গে পারস্পরিক অনুভূতি ও অভিযোজনের ওপরই প্রধানত নির্ভর করা উচিত সূক্ষ্ম আবেগপ্রবণ ভঙ্গি, প্রবল যৌনলিপ্সা জাগাবার পক্ষে যথেষ্ট, তবে যৌনমিলনের আগে অনেক সময়ে প্রত্যক্ষ শারীরিক উদ্দীপনা সৃষ্টি করাটা বাঞ্ছনীয়। প্রত্যক্ষ শারীরিক উদ্দীপনা বলতে বোঝায় স্পর্শ, চুম্বন, দংশন, লেহন, আলিঙ্গন, মর্দন, ঘর্ষণ। পুরুষের কামস্থান মোটামুটি একটা জায়গায় অবস্থিত কিন্তু নারীর কামস্থান সারা শরীর জুড়ে বিসতৃত ও ছড়ানো-ছিটানো। অনুকূল মানসিক অবস্থায় দেহের যে কোনো অংশের স্পর্শন ঘটলেই যৌন উদ্দীপনা জাগরিত হয়, ম্যান্টিগাজা যৌন প্রেমকে, উচ্চতর স্পর্শেন্দ্রিয়ের চাঞ্চল্য বলে অভিহিত করেছেন ঠোঁট, ঘাড়, কাঁধ, গলা, কান, কানের লতি, কানের নিম্নাংশ, স্তন, স্তন বোঁটা, এরিওলা, স্তন ভাঁজ, স্তনের চূড়া এগুলো বিশেষভাবে স্পর্শকাতর এবং এসব অঞ্চলে হাত বোলালে বা চুমো দিলে, হাল্কা কামড় দিলে, লেহন করলে অনেক সময় প্রবল যৌন উদ্দীপনা জাগে। বিবাহের গোড়ার দিকে জননেন্দ্রিয়ের প্রত্যক্ষ সংস্পর্শের চেয়ে সাধারণভাবে দৈহিক সংস্পর্শের দ্বারাই নারীরা বেশি উত্তেজিত হয়ে ওঠে স্বাভাবিক লজ্জাশীলতা ও সংকোচ ক্রমে ক্রমে কেটে যাওয়ার পরই জনন প্রদেশের প্রত্যক্ষ সংস্পর্শে যৌন উদ্দীপনার উদ্রেক করে।
পুরুষের যৌন আচরণ

Wednesday, January 15, 2014

যৌন সমস্যা জিজ্ঞাসা সমাধান


যৌন সমস্য...!!

জিজ্ঞাসা- ১ : সেক্স করতে পেনিস ভ্যাজাইনার কোথায় ঢোকাতে হবে? উপরে নিচে না মাঝ বরাবর?


সমাধানঃ নিচ বরাবর


জিজ্ঞাসা- ৩ : ‍প্রথমবার সেক্স করার সময় কি কি সমস্যা হবে?




সমাধানঃ প্রথমবার সেক্স করার সময় মেয়েটির রক্তক্ষরণ শুরু হয়। অনেকেই এতে ভয় পেয়ে যায়। ভয় পাবার কিছু নেই। যেহেতু প্রথম সেক্সের সময় সতিচ্ছেদ পর্দাটি ছিড়ে যায় (যেখানে রক্তনালী থাকে) তাই রক্তক্ষরণ একটি স্বাভাবিক বিষয়। তবে কারো রক্তক্ষরণ নাও হতে পারে, সেটাও স্বাভাবিক।




জিজ্ঞাসা- ৪ ‍: সতিচ্ছেদ পর্দা দেখে কি আমি প্রমাণ করতে পারবো কোনো মেয়ে ভার্জিন কি না?




সমাধানঃ না পারবেন না। বয়স বাড়ান সাথে সাথে সতিচ্ছেদ পাতলা হয়ে আপনা আপনি ই ছিড়ে যায়। তাছাড়া যেসব মেয়ে দৌড়-লাফ বা অন্যন্য কসরত বেশী করে তাদের সতিচ্ছেদ ছিড়ে যায়। কোরো সতিচ্ছেদ ছেড়া পাওয়া গেলে কোনোভাবেই এটা প্রামাণিত হবে না সে ভার্জিন নয়। বিভিন্নরকম সতিচ্ছেদের ছবি দেখুন ‍নিচে-




জিজ্ঞাসা- ৫ ‍: প্রথম সেক্সে কোনো মেয়ে কি ব্যাথা পায়?